Paleolit táplálkozás kezdőknek - Minden, amit tudni akartál a paleóról, de nem volt időd megkérdezni!
Kiadó: Jaffa Kiadó
ISBN: 9789634752226
Megjelenés: 2019-11-07 13:00:00
méret: 200 mm x 140 mm x 20 mm
A Paleolit táplálkozás kezdőknek azoknak szól, akiknek eddig nem állt módjukban vagy nem volt idejük alaposan elmélyedni a paleolit táplálkozás rejtelmeiben. SZENDI GÁBOR könyve arra vállalkozik, hogy röviden és lényegre törően nekik is bemutassa a legfontosabb, legalapvetőbb paleo ismereteket. Hiszen rendkívül sokan vannak, akik elfoglaltságaik, rohanó életük mellett is szeretnének lehetőséget kapni arra, hogy a természet rendje szerint táplálkozva megőrizhessék vagy visszanyerjék egészségüket.
A Paleolit táplálkozás kezdőknek kedvcsináló egy sorsfordító étrend bevezetéséhez és a témában való további elmélyüléshez. Megtudhatjuk, miért és hogyan okoznak a nyugati életmód által átalakított táplálkozási szokások olyan civilizációs betegségeket, amelyek a természeti népeknél ismeretlenek, hogyan okoz a túlzott szénhidrátfogyasztás szív- és érrendszeri megbetegedéseket, hogyan győzhetjük le könnyűszerrel a paleolit étrend segítségével a 2-es típusú cukorbetegséget, valamint hogy miként vezet a paleolit táplálkozás elveinek követése koplalás nélkül is gyors fogyáshoz és az egészséges testsúly folyamatos fenntartásához.
SZENDI GÁBOR könyvének átdolgozott és bővített kiadásában a tőle megszokott tudományos alapossággal és igen szemléletesen foglalja össze a legújabb kutatási eredményeket is, hogy olvasói napra készen, jól informáltan követhessék ezt a forradalmi táplálkozási módot, mely teljes összhangban áll az ember evolúciójával.
A Paleolit táplálkozás kezdőknek kedvcsináló egy sorsfordító étrend bevezetéséhez és a témában való további elmélyüléshez. Megtudhatjuk, miért és hogyan okoznak a nyugati életmód által átalakított táplálkozási szokások olyan civilizációs betegségeket, amelyek a természeti népeknél ismeretlenek, hogyan okoz a túlzott szénhidrátfogyasztás szív- és érrendszeri megbetegedéseket, hogyan győzhetjük le könnyűszerrel a paleolit étrend segítségével a 2-es típusú cukorbetegséget, valamint hogy miként vezet a paleolit táplálkozás elveinek követése koplalás nélkül is gyors fogyáshoz és az egészséges testsúly folyamatos fenntartásához.
SZENDI GÁBOR könyvének átdolgozott és bővített kiadásában a tőle megszokott tudományos alapossággal és igen szemléletesen foglalja össze a legújabb kutatási eredményeket is, hogy olvasói napra készen, jól informáltan követhessék ezt a forradalmi táplálkozási módot, mely teljes összhangban áll az ember evolúciójával.
ISBN: 9789634750727
Megjelenés: 2018-04-24
méret: 235 mm x 165 mm x 30 mm
Megjelenés: 2018-04-24
méret: 235 mm x 165 mm x 30 mm
ISBN: 9789634750215
Megjelenés: 2018-03-14
Megjelenés: 2018-03-14
ISBN: 9789634750222
Megjelenés: 2018-01-30
méret: 140 mm x 20 mm x 200 mm
Megjelenés: 2018-01-30
méret: 140 mm x 20 mm x 200 mm
ISBN: 9789634750239
Megjelenés: 2017-12-14
méret: 140 mm x 20 mm x 200 mm
Megjelenés: 2017-12-14
méret: 140 mm x 20 mm x 200 mm
ISBN: 9786155609992
Megjelenés: 2017-04-10
méret: 200 mm x 140 mm x 300 mm
Megjelenés: 2017-04-10
méret: 200 mm x 140 mm x 300 mm
ISBN: 9786155609411
Megjelenés: 2016-04-21
méret: 140 mm x 200 mm x 400 mm
Megjelenés: 2016-04-21
méret: 140 mm x 200 mm x 400 mm
ISBN: 9786155609176
Megjelenés: 2016-04-20
méret: 140 mm x 200 mm x 200 mm
Megjelenés: 2016-04-20
méret: 140 mm x 200 mm x 200 mm
ISBN: 9786155609008
Megjelenés: 2015-12-12
méret: 200 mm x 140 mm x 200 mm
Megjelenés: 2015-12-12
méret: 200 mm x 140 mm x 200 mm
ISBN: 9786155492846
Megjelenés: 2015-11-18
méret: 165 mm x 235 mm x 200 mm
Megjelenés: 2015-11-18
méret: 165 mm x 235 mm x 200 mm
ISBN: 9786155418891
Megjelenés: 2014-11-13
méret: 20 mm x 140 mm x 200 mm
Megjelenés: 2014-11-13
méret: 20 mm x 140 mm x 200 mm
ISBN: 9786155235252
Megjelenés: 2012-11-22
Megjelenés: 2012-11-22
ISBN: 9789639971943
Megjelenés: 2012-06-04
méret: 160 mm x 230 mm x 30 mm
Megjelenés: 2012-06-04
méret: 160 mm x 230 mm x 30 mm
ISBN: 9789639971714
Megjelenés: 2011-11-16
méret: 200 mm x 140 mm x 21 mm
Megjelenés: 2011-11-16
méret: 200 mm x 140 mm x 21 mm
ISBN: 9789639971271
Megjelenés: 2010-06-04
Megjelenés: 2010-06-04
ISBN: 9789639971011
Megjelenés: 2009-11-17
méret: 235 mm x 165 mm x 20 mm
Megjelenés: 2009-11-17
méret: 235 mm x 165 mm x 20 mm
ISBN: 9789639604841
Megjelenés: 2009-04-27
méret: 210 mm x 160 mm x 30 mm
Megjelenés: 2009-04-27
méret: 210 mm x 160 mm x 30 mm
ISBN: 9789639604681
Megjelenés: -0001-11-30
méret: 210 mm x 125 mm x 20 mm
Megjelenés: -0001-11-30
méret: 210 mm x 125 mm x 20 mm
Ez is érdekelhet: