SZENDI GÁBOR

BOLDOGTALANSÁG ÉS EVOLÚCIÓ


Kiadó: Jaffa Kiadó
ISBN: 9789639971271
Megjelenés: 2010-06-04 13:22:00
vásárlás ►
"A boldogtalanság nem végzet, csupán elhibázott életmód" - állítja SZENDI GÁBOR új kötetében, amely a tavaly megjelent Paleolit táplálkozás című nagy sikerű könyv folytatása. Szendi a korábban felvázolt betegségelmélet alapján igyekszik megérteni korunk alapvető szomorúságát. Becslések szerint 1900 és 2000 között a depressziósok aránya mintegy százszorosára növekedett, ami különös ellentmondásban van azzal, hogy a XX. század második fele egyre növekvő jólétet és békét hozott a civilizált világ nagyobbik részének. Szendi úgy véli, a társadalmi méretű boldogtalanság és elégedetlenség oka csak olyasvalami lehet, ami mindenkire kiterjedő alapvető változást hozott életünkben: ez pedig a nyugati táplálkozás. Ha vissza akarjuk hódítani boldogságunkat, az élet élvezni tudását, ha fel akarjuk szabadítani a bennünk rejlő tetterőt és kreativitást, ha újra élvezni akarjuk az élet apró örömeit, akkor vissza kell térnünk ahhoz az életstílushoz, amelyhez az évmilliók során hozzácsiszolódtunk. Sok összetevője van a bánatnak, az életuntságnak, ám a közös jegyük mindig a gyulladás, amely a legkisebb stresszt is depresszióba fordíthatja át. Ezért olyan ingerült, frusztrált és csalódott a modern ember, pedig soha jobb dolga nem volt. Eszik, mert boldogtalan és boldogtalan, mert boldogtalanra eszi magát. Ennek alternatívája a gyulladáscsökkentő és az emberi szervezetnek leginkább megfelelő paleolit táplálkozási mód, amelynek mottója: "Élj úgy, hogy az evolúciós tervnek a legjobban megfelelj!"

vásárlás ►tovább ►
ISBN: 9789634750727
Megjelenés: 2018-04-24
méret: 235 mm x 165 mm x 30 mm
vásárlás ►tovább ►
ISBN: 9789634750222
Megjelenés: 2018-01-30
méret: 140 mm x 20 mm x 200 mm
vásárlás ►tovább ►
ISBN: 9789634750239
Megjelenés: 2017-12-14
méret: 140 mm x 20 mm x 200 mm
vásárlás ►tovább ►
ISBN: 9786155609992
Megjelenés: 2017-04-10
méret: 200 mm x 140 mm x 300 mm
vásárlás ►tovább ►
ISBN: 9786155609411
Megjelenés: 2016-04-21
méret: 140 mm x 200 mm x 400 mm
vásárlás ►tovább ►
ISBN: 9786155609176
Megjelenés: 2016-04-20
méret: 140 mm x 200 mm x 200 mm
vásárlás ►tovább ►
ISBN: 9786155609008
Megjelenés: 2015-12-12
méret: 200 mm x 140 mm x 200 mm
vásárlás ►tovább ►
ISBN: 9786155492846
Megjelenés: 2015-11-18
méret: 165 mm x 235 mm x 200 mm
vásárlás ►tovább ►
ISBN: 9786155418891
Megjelenés: 2014-11-13
méret: 20 mm x 140 mm x 200 mm
vásárlás ►tovább ►
ISBN: 9789639971943
Megjelenés: 2012-06-04
méret: 160 mm x 230 mm x 30 mm
vásárlás ►tovább ►
ISBN: 9789639971011
Megjelenés: 2009-11-17
méret: 235 mm x 165 mm x 20 mm
vásárlás ►tovább ►
ISBN: 9789639604841
Megjelenés: 2009-04-27
méret: 210 mm x 160 mm x 30 mm
vásárlás ►tovább ►
ISBN: 9789639604681
Megjelenés: -0001-11-30
méret: 210 mm x 125 mm x 20 mm




Ez is érdekelhet:

MINDENNAPI
2017-11-20 09:46:26

„sötét van nélküled / szemem ki sem nyitom”

Tovább
SZERINTETEK
2019-01-14 19:00:53

Cixin Liu: A sötét erdő (Háromtest-trilógia 2.)

Tovább
MINDENNAPI
2020-03-30 08:20:39

15. nap otthon – Medgyes Péter - Varga Koritár Pál: Diplomaták mesélik

Tovább