Fördös Zé

Balansz-Receptek, hogy egész évben jól érezd magad

Kiadó: Lunchbox Kiadó
ISBN: 9786150060514
Megjelenés: 2019-11-07 00:00:00

vásárlás ►

Tudtad, hogy egyáltalán nem kell sanyargatnod magad ahhoz, hogy ne hízz el? Tudtad, hogy a jó kajákért nem kell egy fél napra beköltöznöd a konyhába? Tudtad, hogy kis odafigyeléssel egy hosszú távon fenntartható rendszert alakíthatsz ki, és balanszba kerülhetsz? Ebben a könyvben megosztom veled azt az életformát, amit én is követek nap mint nap. És hogy mi ebben a legjobb? Hát az, hogy ez pont olyan egyszerű, mint amilyen egyszerűek a könyvben található fogások, úgyhogy vágj bele,válogass a receptek között és kerülj te is balanszba.