A francia nők nem híznak - A boldog táplálkozás titkai

Kiadó: Athenaeum Kiadó
ISBN: 9639471976
Megjelenés: 2019-09-01 00:00:00
méret: 195 mm x 110 mm x 18 mm

Nullkalóriás könyv, napi fogyasztásra! Tényleg le lehet fogyni a pezsgőtől? Kenyér, bor és csokoládé - lehet bűntudat nélkül vétkezni? A francia nők nem híznak olyan étvágygerjesztő, szemléletmód-alakító könyv, amely humoros és bölcs tanácsokkal, követhető és meggyőző érvekkel hat a női szívekre. Nem hétköznapi diétásrecept-gyűjtemény, nincsenek benne táblázatok, kalóriaszámítások. Nem azt feszegeti, mit tilos ennünk, hanem, hogy mit kell feltétlenül - bár mértékkel - Hallgassa meg a könyv rádióspotját!

- - - - - - - - - - - - - -
JÁTÉK

A játék lezárult. A helyes válasz: B, Ösztönösen figyel arra, mit visel és mit eszik.
Egy-egy példányt nyert A francia nők nem híznak című könyvből:

Massányi Márta
Girnt Zsuzsa
Tischler Judit
Pápai Zoltán
Váradi Rita

Minden játékosnak köszönjük a részvételt, a nyerteseknek gratulálunk!
- - - - - - - - - - - - - -

A mű olyan női titkokba avat be, hogy miként legyünk boldogok és soványak, miközben még az élvezeteket is halmozzuk. Mireille szerint a szigorú diéták nem tarthatnak örökké, hiszen az állandó kalóriaszámolgatás előbb-utóbb az agyunkra megy, és még a súlyfelesleg is visszatér. Aki nem szeret órákat tekerni a szobabiciklin, az vegye fel a legdrágább körömcipőjét, ne használja a liftet, menjen gyalog a munkahelyére, és táplálkozzék változatosan, kis adagokkal, legfőképpen pedig élvezze az életet.

Mireille Guiliano, ez az elegáns, vékony (!) francia hölgy sommelier-k, séfek, étteremvezetők között nevelkedett, és elismert pezsgőszakértő lett. Jelenleg a Reimsben üzemelő, jó nevű Veuve Cliocquot pezsgőüzem igazgatója. Könyve 30 ország nőolvasóit szabadította meg testi-lelki súlyfeleslegétől.

·A francia nők mind az öt érzékükkel táplálkoznak, és engedik, hogy a kevesebb többnek lássék.
·A francia nők heti egyensúlyban tartják az evést, az ivást és a mozgást.
·A francia nők néha kilengenek, de mindig vissza is jönnek, mert tudják, hogy zsákutca nincs, csak kitérő.
·A francia nők sosem éheznek.
·A francia nők sosem tömik tele magukat.
·A francia nők tudatosan "tanítják" ízlelőbimbóikat, és a gyerekeikét is.
·A francia nők tisztelik az étkezés szertartását, és sosem esznek állva vagy a tévé előtt ülve.
·A francia nők nem néznek sokat tévét.
·A francia nőknek nincs rengeteg tévécsatornájuk.
·A francia nők imádnak nevetni.
·A francia nők az élvezetért esznek.
·A francia nők nem fogyókúráznak.
·A francia nők nem híznak el.