A benned rejlő gyermeknek otthonra kell találnia

Kiadó: Park könyvkiadó
ISBN: 9789633559741
Megjelenés: 2022-12-23 10:04:00
méret: 215 mm x 135 mm

ősbizalom - a boldog kapcsolatok kulcsa

Mindannyian vágyunk rá, hogy elfogadjanak és szeressenek. Ideális esetben gyermekkorunk folyamán fejlesztjük ki azt az ön- és ősbizalmat, amely felnőtt életünkben végigkísér. Ám a szüleinktől és más személyektől megtapasztalt sérelmek mélyen belénk vésődhetnek, és tudat alatt meghatározhatják önértékelésünket és kapcsolatainkat.

Stefanie Stahl neves német pszichológus új és hatékony módon közelíti meg a "belső gyermekkel" való foglalkozás kérdését: szerinte él bennünk egy sérült "árnyékgyermek", mely magába zárja negatív beidegződéseinket, gondolatainkat, és az azokból következő nyomasztó érzéseket. Ha tudatosítjuk, és megértjük őt, sőt megbarátkozunk vele, akkor életre kelthetjük magunkban a "napsugárgyermeket" - a világra nyitott, örömteli és erős énünket, amely lehetővé teszi, hogy az életünk elégedett és kiegyensúlyozott legyen, kapcsolataink pedig boldogak.